Jóga & Relax 

KRÁSNÁ SAMOTA  31.1. - 2.2.2025

"Sjednoťte své tělo, ducha i mysl a nechte se unášet krásou a přesností pohybu jógových ásan."

Krásná Samota se nachází na pomezí krajiny Českého Švýcarska, Lužických hor a Labských pískovců.

V ceně je zahrnuto:

• Ubytování ve sdílených apartmánech, CELÝ OBJEKT JEN PRO NÁS !

• 6 hodin denně finské cedrové sauny se solnými vyzdívkami. (možnost otužování otužovacím kbelíkem, dešťovou sprchou, venku v kamenné kašně, v rybníčku nebo v prostoru sklepa v kamenné mikvi)

• pronájem sálu na cvičení jogy včetně pomůcek. VLASTNÍ PODLOŽKU S SEBOU!!!

• V sálu se můžete těšit na ztmívač světel pro vytvoření příjemné světelné atmosféry, loftové lůžko s výhledem na hvězdnou oblohu, aroma difuzér, profesionální masážní lehátko, 17 jógových dek 170x200cm, 8 malých tenkých dek 140x200cm, 17 velkých bolsterů ,30 jógových bločků, 32 nastavitelných bavlněných popruhů, 3 zpívající Tibetské mísy ...Jógový sál je vhodný pro jógové terapie, vytvořen z borovicového dřeva a ošetřen přírodními voskovými oleji. V sálu cirkuluje pramenitá voda, tento element vody vytváří příjemný meditační zvuk.

• vedené prodloužené lekce jógy (pránajáma, vinyasa, power yoga, relaxační restorativní jóga, mindfullness, relaxace, vedené meditace

• Doporučená maximální kapacita sálu na cvičení jogy je 17 osob včetně lektorky o velikosti 52m2. Taktéž pro ubytování (4 apartmány). 

• detailní program s harmonogramem bude zaslán 7 dní před pobytem

• pojištění CK proti úpadku + poplatek z pobytu zahrnut v ceně

Popis ubytování 

• apartmán č.1 (MAX. PRO 6 OSOB) Jedna manželská postel (160cm) dole, 4 funotová lůžka nahoře z toho 2 dvoulůžka v ložnici, 2x toaleta, sprchový kout, kuchyňka

• apartmán č.2 Jedna manželská postel (160cm), toaleta, sprchový kout, kuchyňka = REZERVACE

• apartmán č.3 (MAX. PRO 6 OSOB) Jedna manželská postel (160cm) dole, 4 futonová lůžka nahoře z toho jedno dvoulůžko v ložnici, toaleta, sprchový kout, kuchyňka

• apartmán č.4 (MAX. PRO 4 OSOBY) dvě samostatná lůžka dole + sprcha a toaleta, jedna manželská postel nahoře (180 cm) + toaleta, vana

Úklid

Vnitřní prostory a centrální kuchyň v rámci stravování si zajišťuje kuchař/organizátor pobytu a ostatní účastníci.

FOTOGALERIE APARTMÁNŮ 

Apartmány a pokoje - Krásná Samota (krasnasamota.cz)

Stravování vegetariánské

• snídaně - 200Kč/osoba = 8:00 - 10:00
• (ovesná kaše se semínky a kořením, ajurvedská ovocná snídaně se semínky a kořením, domácí marmeláda, domácí včelí a smrkový med, chléb z lokální pekárny, máslo, vajíčka na tvrdo, smetanová pomazánka, pro vegany humusová, pomazánka,, tři druhy sýrů, jogurt, zelenina, ovoce, oříšky, můsli, cornflakes, semínka, jasmínová rýže s kokosovým olejem, rozinky, koření, sypané bylinné čaje Bylinca, čaje Grešík, espresso z lokální pražírny Bohemian Coffeee House, rostliná mléka, mléko)

• večeře - 300Kč/osoba (polévka, hlavní jídlo, salát, dezert )

• polopenze - 500Kč/osoba samostatná obsluha

• Jídlo, které zbyde z večeře je k dispozici v centrální kuchyni. • Během dne je k dispozici samoobslužný bar

• Plně vybavená centrální kuchyň pro vlastní přípravu jídla. 

  Žádáme o předání centrální kuchyně v původním stavu. V opačném případě bude účtován poplatek za úklid 1000 Kč.

  Prosíme tedy po každém jídle a posezení uklidit stůl, kuchyň a zandat nádobí do myčky.

Dodatečné důležité informace:

Důležité upozornění! V zimním období prosíme nejezdit přes Kytlice ! Silnice se v zimě neudržuje, hrozí ledovka a zapadnutí. Dejte prosím vědět i ostatním účastníkům.

Pobyt bude realizován při obsazenosti min. 10 osob!

• Check in v pátek 31. ledna 2025 od 16. hod.
• Check out z pokojů do 10 hod. v neděli 2 února 2025 - sál a společné prostory po domluvě i déle

V rámci příprav na Váš jóga pobyt, bychom potřebovali vědět následující:

• Jakou variantu stravování si budete přát nebo zda si zajistíte vlastní stravování.
• Máte-li speciální požadavky a plán rozmístění, ve kterém apartmánu máme připravit kolik lůžek., budeme rádi za jeho včasné zaslání 
• pokud máte nějaké zdravotní omezení, zranění, která by mohla mít vliv na praxi jógy (těhotenství, vysoký krevní tlak, výhřez plotýnky,operace,..), prosím o zaslání soukromé zprávy předem, abych jako lektor pro vás mohla připravit případné modifikace pozic a doporučení s předstihem

CENA NEZAHRNUJE:

• STORNO POJIŠTĚNÍ 36,-/os./pobyt
• DOPRAVU
• STRAVOVÁNÍ -BUĎ VLASTNÍ NEBO VÝBĚR PŘEDEM
• VYBRANOU STRAVU DOPLATÍTE  V HOTOVOSTI PŘI ODJEZDU, NUTNO UVÉST V PŘIHLÁŠCE JAKOU FORMU STRAVY PREFERUJETE (JEN SNÍDANĚ, JEN VEČEŘE, POLOPENZE NEBO VLASTNÍ)!!!

Během pobytu je možné domluvit masáž, relaxovat v sauně nebo u otevřeného krbu se sklenkou vína. 

DOPORUČENÉ VÝLETY

Jeskyně víl, Brtnické vodopády, Kyjovské údolí, Zřícenina hradu  Falkenštejn, Mariina vyhlídka, Vilemínina stěna, Dolský mlýn, Hřensko, Rozhledna Jedlová, ...